我是一個開始了便不會放棄的人，不只是健身，

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我是一個開始了便不會放棄的人，不只是健身，

《NEVER GIVE UP!》

紀律與堅持，態度重於一切！

好身形只是獎勵！

據健身冷知識說：

1.能維持8年以上好身材的人不到4%

2.80%嘅人會係一開始健身後，好快放棄，只有唔到20%的人會堅持落黎。

3. 在中國，只有13%的男性身材算得上结實均稱。

#我練既係態度唔係力度

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